manejo del estrés y autocuidado

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manejo del estrés y autocuidado

Prevención del Burn Out, Manejo del Estrés y Autocuidado

Este curso de Manejo del Estrés y Autocuidado integra prácticas y herramientas de autocuidado que favorezcan el reconocimiento y afrontamiento de situaciones estresoras. Así, se adecuan a las necesidades individuales derivadas de un autoconocimiento comprensivo de sus fortalezas y/o debilidades. Este curso ayudará a entender desde el concepto de estrés y sus bases fisiológicas hasta sus implicancias en la vida. Esto con el propósito de aprender el uso de técnicas de control de estrés, relajación y búsqueda de soluciones.

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A quién va dirigido

Miembros de equipos de salud interesados en desarrollar y comprender la importancia del autocuidado para mejorar el bienestar psicológico, fomentando técnicas de manejo del estrés.

En este curso aprenderás a

Prevención del Burn Out, Manejo del Estrés y Autocuidado

Sobre el curso

Este curso de Manejo del Estrés y Autocuidado integra prácticas y herramientas de autocuidado que favorezcan el reconocimiento y afrontamiento de situaciones estresoras. Así, se adecuan a las necesidades individuales derivadas de un autoconocimiento comprensivo de sus fortalezas y/o debilidades. Este curso ayudará a entender desde el concepto de estrés y sus bases fisiológicas hasta sus implicancias en la vida. Esto con el propósito de aprender el uso de técnicas de control de estrés, relajación y búsqueda de soluciones.

A quién va dirigido

Miembros de equipos de salud interesados en desarrollar y comprender la importancia del autocuidado para mejorar el bienestar psicológico, fomentando técnicas de manejo del estrés.

En este curso aprenderás a

Módulos

Este curso es impartido por:

Antecedentes Académicos

Psicólogo, Universidad San Sebastián.​
Diplomado en «Psicodiagnóstico clínico infantil – adolescente», Universidad del desarrollo.​
Diplomada en Docencia para la Educación Superior, Universidad Andrés Bello.​
Magister de docencia para la educación Superior Universidad Andrés Bello.

Experiencia Docente y Laboral

Consulta psicológica privada y Directora general del Centro de psicología Integral “Ergosum” Spa, Concepción .​
Docente asignatura ética profesional de la carrera de Psicología y seminario de título, Universidad del Desarrollo. ​
Docente supervisora en práctica profesional II y seminario de título, Universidad de las Américas.​

Modalidades de pago

Tarjeta de crédito en 12 cuotas sin interés

PRESTO
MAGNA

Este curso es impartido por:

Claudia Molina

Antecedentes Académicos

Psicólogo, Universidad San Sebastián.​
Diplomado en «Psicodiagnóstico clínico infantil – adolescente», Universidad del desarrollo.​
Diplomada en Docencia para la Educación Superior, Universidad Andrés Bello.​
Magister de docencia para la educación Superior Universidad Andrés Bello.

Experiencia Docente y Laboral

Consulta psicológica privada y Directora general del Centro de psicología Integral “Ergosum” Spa, Concepción .​
Docente asignatura ética profesional de la carrera de Psicología y seminario de título, Universidad del Desarrollo. ​
Docente supervisora en práctica profesional II y seminario de título, Universidad de las Américas.​

Modalidades de pago

Con tarjeta de crédito en 12 cuotas sin interés

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16 de marzo del 2022
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